karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| lørdag 21. oktober 2023 |
   |
 |
00:22:04Tid (min.sek) |  |
3920.0 kgTotal vekt |  |
11Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
88 kcalKalorier |  |
527Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Ben, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:22:06Tid (min.sek) |  |
3.55 kmAvstand |  |
9.64 km/hHastighet | |
06:14 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
163 kcalKalorier | |
1490Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:43Tid (min.sek) | |
1.68 kmAvstand | |
9.39 km/hHastighet | |
06:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
67 kcalKalorier | |
616Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:01Tid (min.sek) | |
9.00 kmAvstand | |
26.98 km/hHastighet | |
02:13 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
94 kcalKalorier | |
1183Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:01Tid (min.sek) | |
7.72 kmAvstand | |
23.14 km/hHastighet | |
02:36 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
114 kcalKalorier | |
1859Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
01:29:34Tid (min.sek) | |
8.29 kmAvstand | |
5.56 km/hHastighet | |
10:48 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
446 kcalKalorier | |
3397Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 6
Total forbrenning: 972 kcal
