karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| onsdag 15. november 2023 |
   |
 |
00:11:03Tid (min.sek) |  |
3335.0 kgTotal vekt |  |
10Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
48 kcalKalorier |  |
264Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Ben, Annet, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:22:03Tid (min.sek) |  |
3.28 kmAvstand |  |
8.93 km/hHastighet | |
06:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
156 kcalKalorier | |
1488Punkt |
| . | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:01Tid (min.sek) | |
7.87 kmAvstand | |
23.59 km/hHastighet | |
02:33 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
121 kcalKalorier | |
1859Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:05Tid (min.sek) | |
11.40 kmAvstand | |
27.27 km/hHastighet | |
02:12 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
138 kcalKalorier | |
1481Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:03:42Tid (min.sek) | |
0.50 kmAvstand | |
8.17 km/hHastighet | |
07:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
21 kcalKalorier | |
202Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 484 kcal
