karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| mandag 18. desember 2023 |
   |
 |
00:15:01Tid (min.sek) |  |
5.63 kmAvstand |  |
22.50 km/hHastighet | |
02:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
86 kcalKalorier |  |
1394Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:15:02Tid (min.sek) | |
6.30 kmAvstand | |
25.14 km/hHastighet | |
02:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
74 kcalKalorier | |
888Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:15Tid (min.sek) |  |
3330.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser | |
NormalIntensitet | |
28 kcalKalorier | |
243Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Ben| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 188 kcal
