karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| lørdag 10. februar 2024 |
   |
 |
00:25:01Tid (min.sek) |  |
8.70 kmAvstand |  |
20.87 km/hHastighet | |
02:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
152 kcalKalorier |  |
2324Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:10:38Tid (min.sek) | |
1.61 kmAvstand | |
9.10 km/hHastighet | |
06:36 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
72 kcalKalorier | |
613Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:02Tid (min.sek) | |
2.34 kmAvstand | |
9.34 km/hHastighet | |
06:25 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
112 kcalKalorier | |
1015Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:23:49Tid (min.sek) |  |
5991.0 kgTotal vekt |  |
15Øvelser | |
NormalIntensitet | |
101 kcalKalorier | |
562Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Ben, Annet, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:06Tid (min.sek) | |
8.70 kmAvstand | |
25.97 km/hHastighet | |
02:19 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
111 kcalKalorier | |
1186Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 548 kcal
