karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| onsdag 21. februar 2024 |
   |
 |
00:03:13Tid (min.sek) |  |
0.51 kmAvstand |  |
9.42 km/hHastighet | |
06:22 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
20 kcalKalorier |  |
185Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:20:16Tid (min.sek) | |
3.11 kmAvstand | |
9.21 km/hHastighet | |
06:31 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
158 kcalKalorier | |
1362Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:10Tid (min.sek) |  |
3240.0 kgTotal vekt |  |
9Øvelser | |
NormalIntensitet | |
78 kcalKalorier | |
361Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Ben, Triceps| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:06Tid (min.sek) | |
11.30 kmAvstand | |
27.01 km/hHastighet | |
02:13 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
157 kcalKalorier | |
1481Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:01Tid (min.sek) | |
7.76 kmAvstand | |
23.26 km/hHastighet | |
02:35 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
150 kcalKalorier | |
1859Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 563 kcal
