karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| tirsdag 26. mars 2024 |
   |
 |
00:10:01Tid (min.sek) |  |
3100.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
45 kcalKalorier |  |
239Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Annet| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:15:05Tid (min.sek) |  |
2.14 kmAvstand |  |
8.51 km/hHastighet | |
07:03 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
110 kcalKalorier | |
1017Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:01Tid (min.sek) | |
13.50 kmAvstand | |
26.99 km/hHastighet | |
02:13 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
171 kcalKalorier | |
1774Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:04Tid (min.sek) | |
3.89 kmAvstand | |
23.19 km/hHastighet | |
02:35 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
63 kcalKalorier | |
932Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:07:05Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand | |
8.47 km/hHastighet | |
07:05 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
43 kcalKalorier | |
416Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 432 kcal
