Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Treningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige
torsdag 23. mai 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Vakna sjusovare Export
Time
 00:53:37Tid (min.sek)
Distance
 19.10 kmAvstand
Gauge
 21.37 km/hHastighet
Gauge
 02:48 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 351 kcalKalorier
Score
 3607Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:agyuIqu%7DrAHzKkCk%40wKeFuCV_EdBeCpF%7DEfEeHpM%7BE%60FeKjCyQ%7CBwTlIyJvAWxVr%40tTd%40fEtAvDdQzRbBbRhAxElBjExHrK%7E%40h%40pFGvIlBvEdGn_%40n%5Cf%40vJnFjGy%40xMsCtKR%7ESeAvKV%60Ap%40_BxMqoBxCaSbEcNln%40_tA%7CGgTpB%7BT%7EAy%5BbC%7DDgAaBGuBxAaKhKikApC%7DOpHi%5Bm%40iAcGgDuHqDs%40V%7BHoHoLqHuCoAwGcAoFcDmSgGkDUWcAsAE%7BHkZuBiLsDmo%40_BMeAj%40mBs%40eBzC%7DCeM%7BA%3FgB%7E%40qCtGgJ%7Cn%40mDd%5CyEfW_AzLAvIrBtLzE%60GfC%7C%40bC%3FdHsDbB%60%40lAvAa%40xJxArRo%40jM%7ECfPx%40dW%7EAnKjBzElE%7EE%60BtJhMoBfH_%40%5EZ%7B%40hIwCyCsDjBmE%5E%5Ba%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
H-holm by bike å utvidga sonderingarna.
Lagt til 111 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
105 Hemmagym Export
Time
 00:10:49Tid (min.sek)
Weight
 2540.0 kgTotal vekt
List
 6Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 48 kcalKalorier
Score
 251Punkt

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, Brystkasse, Ben, Triceps
ingen kommentarer
Lagt til 111 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
68 Hemmagym Export
Time
 00:10:47Tid (min.sek)
Distance
 1.47 kmAvstand
Gauge
 8.18 km/hHastighet
Gauge
 07:20 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 69 kcalKalorier
Score
 619Punkt
ingen kommentarer
Lagt til 111 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
29 Hemmagym Export
Time
 00:20:03Tid (min.sek)
Distance
 2.83 kmAvstand
Gauge
 8.47 km/hHastighet
Gauge
 07:05 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 149 kcalKalorier
Score
 1353Punkt
ingen kommentarer
Lagt til 111 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
101 Hemmagym Export
Time
 00:15:01Tid (min.sek)
Distance
 5.57 kmAvstand
Gauge
 22.26 km/hHastighet
Gauge
 02:42 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 100 kcalKalorier
Score
 1394Punkt
ingen kommentarer
Lagt til 111 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
75 Hemmagym Export
Time
 00:30:01Tid (min.sek)
Distance
 13.70 kmAvstand
Gauge
 27.38 km/hHastighet
Gauge
 02:11 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 182 kcalKalorier
Score
 1774Punkt
ingen kommentarer
Lagt til 111 uker siden
Polar_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 6
Total forbrenning: 899 kcal