karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| søndag 4. august 2024 |
   |
 |
00:20:08Tid (min.sek) |  |
2.91 kmAvstand |  |
8.67 km/hHastighet | |
06:55 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
153 kcalKalorier |  |
1357Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:08:34Tid (min.sek) | |
1.28 kmAvstand | |
8.98 km/hHastighet | |
06:41 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
54 kcalKalorier | |
493Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:05Tid (min.sek) | |
9.00 kmAvstand | |
26.89 km/hHastighet | |
02:14 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
116 kcalKalorier | |
1185Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:06Tid (min.sek) |  |
3465.0 kgTotal vekt |  |
10Øvelser | |
NormalIntensitet | |
133 kcalKalorier | |
600Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Ben, Triceps| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
7.82 kmAvstand | |
23.46 km/hHastighet | |
02:33 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
125 kcalKalorier | |
1858Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marita.lindberg@live.se og marie.0_59@hotmail.com har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 581 kcal
