karolin.hedlund@telia.com 
Treningsdagbok
Karolin Hedlund, 60år, Strängnäs, Sverige| tirsdag 2. desember 2025 |
   |
 |
00:20:03Tid (min.sek) |  |
3.03 kmAvstand |  |
9.07 km/hHastighet | |
06:37 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
148 kcalKalorier |  |
1861Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:10:42Tid (min.sek) | |
1.44 kmAvstand | |
8.09 km/hHastighet | |
07:25 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
69 kcalKalorier | |
616Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:01Tid (min.sek) | |
7.23 kmAvstand | |
21.67 km/hHastighet | |
02:46 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
104 kcalKalorier | |
1859Punkt |
| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:26:36Tid (min.sek) |  |
5670.0 kgTotal vekt |  |
12Øvelser | |
NormalIntensitet | |
97 kcalKalorier | |
631Punkt |
Trente muskelgrupper
Mage, Rygg, Bryst, Biceps, Bein, Annet, Triceps| ingen kommentarer | ||
marie.0_59@hotmail.com og marita.lindberg@live.se har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 418 kcal
