Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 47år, Avesta, Sverige| lørdag 16. januar 2010 |
   |
 |
00:53:36Tid (min.sek) |  |
11.00 kmAvstand |  |
12.31 km/hHastighet | |
04:52 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
859 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 83.0 kg |
|
83.0 kgVekt |  |
0.0 kgForandring |  |
24.78BMI |
ingen kommentarer
 |
Tekst- og bildenotat |
Välkommen till Shapelink.com!
Så här ser en textnotering i dagboken ut. Genom att använda menyn till vänster kan du lägga till andra noteringar t.ex. träningspass, kostnoteringar, vikt etc. Som du ser har din vikt automatiskt redan lagt till på det här datumet.
Med vänliga hälsningar
Shapelink.com
Så här ser en textnotering i dagboken ut. Genom att använda menyn till vänster kan du lägga till andra noteringar t.ex. träningspass, kostnoteringar, vikt etc. Som du ser har din vikt automatiskt redan lagt till på det här datumet.
Med vänliga hälsningar
Shapelink.com
 0 0 |
Lagt til 857 uker siden |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 859 kcal
