Kenyjan 
Treningsdagbok
Janne Amnéus, 47år, Avesta, Sverige| tirsdag 22. juli 2014 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
1.03 kmAvstand |  |
1.24 km/hHastighet | |
48:33 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
394 kcalKalorier |
| Vattenlöpning: 10x2min + 12x60sek + 3x3min Vila: 30-15-30sek | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 394 kcal
