Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| søndag 21. august 2005 |
   |
 |
00:25:00Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
9.60 km/hHastighet | |
06:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
335 kcalKalorier |
| lugnt tempo!! | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) | |
4.00 kmAvstand | |
6.86 km/hHastighet | |
08:45 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
192 kcalKalorier |
| varvade löpning och gång (60 min sammanlagt) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 527 kcal
