Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| torsdag 15. desember 2005 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
383 kcalKalorier |
| Rygg (latsdrag, rodd m rep i cable cross, marklyft- 2*8*90 kg!!!) Mage: på swissboll | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
650 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1033 kcal
