Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| mandag 19. juni 2006 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
330 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
8.57 km/hHastighet | |
07:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet | |
166 kcalKalorier |
| innan frukost | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) | |
4.00 kmAvstand | |
9.60 km/hHastighet | |
06:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
290 kcalKalorier |
| innan frukost | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
247 kcalKalorier |
| Ben | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1033 kcal
