Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| torsdag 24. august 2006 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
297 kcalKalorier |
| Armar, mage, baksida axlar. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:05:00Tid (min.sek) |  |
8.00 kmAvstand |  |
7.38 km/hHastighet | |
08:08 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
308 kcalKalorier |
| Innan frukost | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
3.00 kmAvstand | |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
142 kcalKalorier |
| till gymet o hem | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) | |
150 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 897 kcal
