Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| søndag 8. april 2007 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
LavIntensitet |  |
285 kcalKalorier |
| Rygg, biceps, triceps. Med mamma idag... :) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
4.50 kmAvstand |  |
6.75 km/hHastighet | |
08:53 min/kmKilometertid | |
HøyIntensitet | |
223 kcalKalorier |
| innan frukost... underbart! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:42:47Tid (min.sek) | |
8.00 kmAvstand | |
11.22 km/hHastighet | |
05:21 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
462 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 970 kcal
