Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| tirsdag 24. april 2007 |
   |
 |
01:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
422 kcalKalorier |
| Med PT, bröst, vader | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
473 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
, crosstrainer| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:10:00Tid (min.sek) |  |
8.50 kmAvstand |  |
7.29 km/hHastighet | |
08:14 min/kmKilometertid | |
HøyIntensitet | |
389 kcalKalorier |
| innan frukost, varmt ute idag...svettigt!! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
LavIntensitet | |
354 kcalKalorier |
| Instruktör | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1638 kcal
