Madde J
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Ernæringsnotat, Uspesifisert |
Fordeling av energiinnholdet
ingen kommentarer
| Navn | Mengde | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Karbohydrater (g) |
| Kvarg färskost fett 1% Kesella lätt | 250.0 gram | 187.5 | 31.7 | 2.5 | 9.0 |
| Ägg konventionellt kokt | 120.0 gram | 163.2 | 14.8 | 11.6 | 0.5 |
| Totalt | 350.7 | 46.5 | 14.1 | 9.5 |
| Sammendrag |
| Total ernæringsinntak | Protein | Fett | Karbohydrater | Kalorier |
| Mengde | 46.5 g | 14.1 g | 9.5 g | 351 kcal |
| E% | 54.4% | 35.8% | 11.1% |
Totalt antall økter: 0
Total forbrenning: 0 kcal
