Madde J 
Treningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| torsdag 10. januar 2019 |
   |
 |
Ernæringsnotat, Uspesifisert |
Fordeling av energiinnholdet
ingen kommentarer
| Navn | Mengde | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Karbohydrater (g) |
| Cashewnötter | 50.0 gram | 295.0 | 7.7 | 23.3 | 12.9 |
| Totalt | 295.0 | 7.7 | 23.3 | 12.9 |
|
Ernæringsnotat, Uspesifisert |
Fordeling av energiinnholdet
ingen kommentarer
| Navn | Mengde | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Karbohydrater (g) |
| Ägg konventionellt rått | 60.0 gram | 81.6 | 7.4 | 5.8 | 0.2 |
| Leverpastej skivbar fett 14% | 40.0 gram | 84.8 | 4.8 | 5.6 | 3.9 |
| Totalt | 166.4 | 12.2 | 11.4 | 4.1 |
 |
Sammendrag |
| Total ernæringsinntak | Protein | Fett | Karbohydrater | Kalorier |
| Mengde | 19.9 g | 34.7 g | 17.0 g | 461 kcal |
| E% | 17.7% | 66.9% | 15.1% |
Totalt antall økter: 0
Total forbrenning: 0 kcal
