marthenbergman 
Treningsdagbok
Mårthen Bergman, 39år, Stockholm, Sverige| søndag 31. oktober 2010 |
   |
 |
00:59:51Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
10.03 km/hHastighet | |
05:59 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
1207 kcalKalorier |
| Milen under 60 på bana. Konditionen är inte vad den en gång var. 11 december är jag under 55 på samma sträcka. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1207 kcal
