matspaulsson 
Treningsdagbok
Mats Paulsson, Växjö, Sverige| onsdag 12. juli 2017 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
335 kcalKalorier |  |
1786Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.60 kmAvstand |  |
1.20 km/hHastighet | |
50:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
285 kcalKalorier | |
1520Punkt |
| 1 x 50 met uppvärmning 1x500 met lugnt 1x50 meter speed | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 89.9 kg |
|
89.9 kgVekt |  |
-0.1 kgForandring |  |
27.75BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 620 kcal
