matspaulsson 
Treningsdagbok
Mats Paulsson, Växjö, Sverige| søndag 31. januar 2021 |
   |
 |
00:15:00Tid (min.sek) |  |
3.70 kmAvstand |  |
161 kcalKalorier |  |
887Punkt |
| 2,10-2,05-2,0 (öke sista till 2,0 resp 1,55) 1 min intervall i 15 minuter. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
360 kcalKalorier | |
1985Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 521 kcal
