matspaulsson 
Treningsdagbok
Mats Paulsson, Växjö, Sverige| mandag 19. april 2021 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
15.00 kmAvstand |  |
20.00 km/hHastighet | |
03:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
549 kcalKalorier |  |
3041Punkt |
| Sundet 4 varv snabbare men mindre kuperad 1 varv kuperad | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
10.00 kmAvstand | |
20.00 km/hHastighet | |
03:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
366 kcalKalorier | |
2027Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 915 kcal
