matspaulsson 
Treningsdagbok
Mats Paulsson, Växjö, Sverige| lørdag 20. januar 2024 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
478 kcalKalorier |  |
2661Punkt |
Utfordre aktiviteter
Spinning| Sprint | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
214 kcalKalorier | |
1191Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
5.00 km/hHastighet | |
12:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
410 kcalKalorier | |
2281Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1102 kcal
