matspaulsson 
Treningsdagbok
Mats Paulsson, Växjö, Sverige| lørdag 31. mai 2025 |
   |
 |
01:05:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
455 kcalKalorier |  |
2581Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) | |
172 kcalKalorier | |
975Punkt |
Utfordre aktiviteter
Trappemaskin| Nivå 14 intervall, mkt ansträngande | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.80 kmAvstand |  |
1.60 km/hHastighet | |
37:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
268 kcalKalorier | |
1520Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 895 kcal
