MBlomman 
Treningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige| onsdag 16. mars 2011 |
   |
 |
01:37:00Tid (min.sek) |  |
32.00 kmAvstand |  |
19.79 km/hHastighet | |
03:02 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1211 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:22:00Tid (min.sek) | |
6.60 kmAvstand | |
18.00 km/hHastighet | |
03:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
275 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1486 kcal
