MBlomman 
Treningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige| søndag 22. januar 2017 |
   |
 |
00:29:59Tid (min.sek) |  |
3.01 kmAvstand |  |
6.02 km/hHastighet | |
09:58 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
227 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:20:10Tid (min.sek) | |
3.01 kmAvstand | |
8.96 km/hHastighet | |
06:42 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
300 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:06Tid (min.sek) | |
1.89 kmAvstand | |
7.51 km/hHastighet | |
07:59 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
172 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 699 kcal
