MBlomman 
Treningsdagbok
Mikael Blom, 57år, Uppsala, Sverige| fredag 23. mars 2018 |
   |
 |
00:18:10Tid (min.sek) |  |
3.50 kmAvstand |  |
11.56 km/hHastighet | |
05:11 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
331 kcalKalorier |  |
1681Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
01:01:00Tid (min.sek) | |
11.50 kmAvstand | |
11.31 km/hHastighet | |
05:18 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1111 kcalKalorier | |
5668Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
5.00 kmAvstand | |
10.00 km/hHastighet | |
06:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
475 kcalKalorier | |
2787Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1917 kcal
