mosjonist 
Treningsdagbok
Morten Hedlund| tirsdag 17. november 2009 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
219 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:30:00Tid (min.sek) |  |
43.30 kmAvstand |  |
28.87 km/hHastighet | |
02:05 min/kmKilometertid | |
HøyIntensitet | |
1229 kcalKalorier |
| interval 4*7/3 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1448 kcal
