mosjonist 
Treningsdagbok
Morten Hedlund| tirsdag 1. desember 2009 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
42.00 kmAvstand |  |
28.00 km/hHastighet | |
02:09 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
1229 kcalKalorier |
| intervall i 30 min, 4*7,5/3 snittpuls 153 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
255 kcalKalorier |
| lett skulder | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1484 kcal
