mosjonist 
Treningsdagbok
Morten Hedlund| torsdag 30. september 2021 |
   |
 |
01:07:00Tid (min.sek) |  |
31.00 kmAvstand |  |
27.76 km/hHastighet | |
02:10 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
779 kcalKalorier |  |
4528Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
205 kcalKalorier | |
1191Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:48:00Tid (min.sek) | |
4.50 kmAvstand | |
5.63 km/hHastighet | |
10:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
314 kcalKalorier | |
1825Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1298 kcal
