mosjonist 
Treningsdagbok
Morten Hedlund| tirsdag 9. november 2021 |
   |
 |
01:05:00Tid (min.sek) |  |
30.50 kmAvstand |  |
28.15 km/hHastighet | |
02:08 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
832 kcalKalorier |  |
4393Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:48:00Tid (min.sek) | |
4.30 kmAvstand | |
5.38 km/hHastighet | |
11:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
314 kcalKalorier | |
1825Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
410 kcalKalorier | |
2382Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1556 kcal
