mosjonist 
Treningsdagbok
Morten Hedlund| fredag 24. mars 2023 |
   |
 |
02:27:07Tid (min.sek) |  |
55.16 kmAvstand |  |
22.50 km/hHastighet | |
02:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1145 kcalKalorier |  |
9940Punkt |
| Denne treningsøkta er importert. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:09:26Tid (min.sek) | |
2.21 kmAvstand | |
14.06 km/hHastighet | |
04:16 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
52 kcalKalorier | |
625Punkt |
| Denne treningsøkta er importert. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:38:31Tid (min.sek) | |
17.25 kmAvstand | |
26.87 km/hHastighet | |
02:14 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
334 kcalKalorier | |
2589Punkt |
| Denne treningsøkta er importert. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:25:08Tid (min.sek) | |
6.96 kmAvstand | |
16.62 km/hHastighet | |
03:37 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
66 kcalKalorier | |
1695Punkt |
| Denne treningsøkta er importert. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:01:06Tid (min.sek) | |
0.14 kmAvstand | |
7.64 km/hHastighet | |
07:51 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
71Punkt |
| Denne treningsøkta er importert. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 5
Total forbrenning: 1602 kcal
