Nugge 
Treningsdagbok
Jörgen Larsson, 60år, Rönninge, Sverige| tirsdag 12. november 2019 |
   |
 |
00:03:45Tid (min.sek) |  |
0.20 kmAvstand |  |
3.20 km/hHastighet | |
18:45 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
48 kcalKalorier |  |
174Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:00:46Tid (min.sek) | |
0.05 kmAvstand | |
3.91 km/hHastighet | |
15:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
12 kcalKalorier | |
23Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:01:45Tid (min.sek) | |
0.10 kmAvstand | |
3.43 km/hHastighet | |
17:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
24 kcalKalorier | |
73Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:02:11Tid (min.sek) | |
0.13 kmAvstand | |
3.57 km/hHastighet | |
16:48 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
30 kcalKalorier | |
106Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:05:49Tid (min.sek) | |
0.30 kmAvstand | |
3.09 km/hHastighet | |
19:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
72 kcalKalorier | |
278Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:00:38Tid (min.sek) | |
0.05 kmAvstand | |
4.74 km/hHastighet | |
12:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
12 kcalKalorier | |
19Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:00:39Tid (min.sek) | |
0.05 kmAvstand | |
4.62 km/hHastighet | |
13:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
12 kcalKalorier | |
19Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:06:41Tid (min.sek) | |
0.33 kmAvstand | |
2.96 km/hHastighet | |
20:15 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
78 kcalKalorier | |
324Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 8
Total forbrenning: 288 kcal
