peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| lørdag 20. februar 2010 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1149 kcalKalorier |
| Henke börjar med att säga "Idag ska vi köra lite hårdare uppvämning" *garv* Går det? tänkte jag. Det blev dock lika hårt som vanligt. Efter det körde vi armlås från mount, kimura och triangel. Sen 2x2min mjölksyreträning för armarna, som gick rätt br... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1149 kcal
