peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| onsdag 21. april 2010 |
   |
 |
01:12:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
635 kcalKalorier |
| Crosstraining med kommun-tanterna! Först lite lätt löpning som uppvärmning, sen lite styrkeövningar på trästockar i skogen. Efter det en lite länge runda med avslutande benböj. Sen mer löpning och upp för teknikbacken där vi gjorde lite styrkeövninga... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 635 kcal
