peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| tirsdag 17. august 2010 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
228 kcalKalorier |
| Morgonyoga i dojon, kändes lite ostabilt och stressigt. Tänk att man tappar så fort man har ett litet uppehåll, hoppas kunna hålla i det denna gång | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
49 kcalKalorier |
| Stretchade ben + rygg efter rodden. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
9.07 kmAvstand | |
340 kcalKalorier |
| Tog det ganska lugnt. Blev slut i ryggen redan runt 16 min. Hade glömt att man får satans ont i händer och rumpa, men men bara på't igen. Funkade ju bra med höft/rygg trots allt. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Naprapat |
Hon tyckte jag såg rak och fin ut och inte alls lika spänd och stel längre :D
 0 0 |
Lagt til 839 uker siden |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 617 kcal
