peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| fredag 8. april 2011 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
303 kcalKalorier |
| Började med 20 min Qi Gong, L9H, så brutalt skönt. Sen samma yoga-program som i går. Kändes bra idag. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:10:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
424 kcalKalorier |
| 15min crosstrainer 3.33km på level 5, inte ens andfådd. Sen körde jag alla övningar 3x10 idag. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 727 kcal
