peakXp
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
363 kcalKalorier |
| Vaknade kl 4 av grym värk i benet, gick upp en stund och somnade senare om. När jag gick upp vid 06.30 hade jag ingen värk alls och körde på lite hårdare i dojon. Det blev ca 40 min Yoga, med solhälsningar och div plankor och många bål/balansövningar... | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 363 kcal






