peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| onsdag 8. juni 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
333 kcalKalorier |
| Det gick grymt bra idag, förutom halsen som känns lite när jag blir anfådd. Körde: 15 min ct, lv 10 3x10 triceps pulldown 10 kg 3x10 bryggan på pilatesboll 3x2x10 external rotation 6,25 kg 3x2xMax tid balansplatta 3x10 ab crunch 3x2x5 bryggan... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 333 kcal
