peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| søndag 12. juni 2011 |
   |
 |
01:15:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
449 kcalKalorier |
| Ok, dags att prova på program B så man har något att växla med. 5min hopprep, böt hoppstil varje minut, vilket blev mkt jobbigare :) 10 st Komplex rörlighet - Inga problem 10 st Sidböj med käpp, sämre rörlighet åt ena hållet ca 6 st Sidrotatio... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 449 kcal
