peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| tirsdag 14. juni 2011 |
   |
 |
01:05:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
370 kcalKalorier |
| MAQ program A i dojon: 5min hopprep, böt hoppstil varje minut 10 st Komplex rörlighet 20 Utfall med käpp 20 Bensträck med käpp 3x16 Utfall med viktskiva, 5kg - Gick superbra fram till sista två repsen 3x2x5 Draken, 2,6kg - Sista repsen jobbi... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 68.7 kg |
 |
68.7 kgVekt |  |
-3.5 kgForandring |  |
21.20BMI |
Efter träning, utan mat på hela dan
 |
Ryggmärgsprov |
Nehe, fick inte göra det. Ska göra DT på hjärnan först tydligen.
 0 0 |
Lagt til 795 uker siden |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 370 kcal
