peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| tirsdag 28. februar 2012 |
   |
 |
01:15:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
430 kcalKalorier |
| Körde HELA program B, dock bara med 5kg viktplatta. Klarade 3x8 på Draken! Lite halvdant med chinsen, men var rätt trött då i slutet på passet. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
732 kcalKalorier |
| Hade mkt energi, men rätt kass teknik idag kände jag, kanske lite övertänd. Kul och jobbigt pass dock. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1162 kcal
