peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| torsdag 29. mars 2012 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
732 kcalKalorier |
| Jag och Anton på passet. Uppvärmning, sen rulla 5. Anton gick ut hårt. Sen övade vi bakre mawashi geri med uppföljning av gyako tski, efter en stund la vi på kast, blev oftast ko uchi gari eller en o soto toshi. Sen övade seio nage och la på 30 sek u... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 732 kcal
