peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| torsdag 21. mai 2015 |
   |
 |
00:10:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
63 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:30:00Tid (min.sek) | |
HøyIntensitet | |
941 kcalKalorier |
| Escape från spiderguard, sen en drill med rakt armlås från underst i guard till omaplata, rulla runt, upp i mount, ta bentriangeln. Mycket sparring. Passet gick kanon! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1004 kcal
