peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| fredag 29. september 2017 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
321 kcalKalorier |  |
1985Punkt |
| 10min uppvärming på crosstrainer. 3x15 på rygglyft, ryggpress, sittande rodd och axelpress. Körde all vila mellan setten på balansboll. Kändes kanon. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 321 kcal
