peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| tirsdag 24. oktober 2017 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
192 kcalKalorier |  |
1191Punkt |
| Körde ganska tungt, 3x15 rygglyft med 15kg. 3x8 Ryggpress med ca 50kg. 3x10 axelpress med 12kg kettlebell samt latsdrag 3x10 med 64kg | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 192 kcal
