peakXp
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige![]() |
00:33:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
192 kcalKalorier | ![]() |
1310Punkt |
| 4 set med 25 tåhäv, 30 sek hänga i axlarna, 25 utfall, 25 knäböj (alltså totalt 100 av varje ) 3 set tabata med planka | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:27:01Tid (min.sek) | ![]() |
16.60 kmAvstand | ![]() |
11.45 km/hHastighet | ![]() |
05:15 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1203 kcalKalorier | ![]() |
8085Punkt |
| TomTom MySports Watch | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1395 kcal













