Pepz
Treningsdagbok
Peter Jegefalk, 45år, Hägersten, Sverige![]() |
00:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
0 kcalKalorier |
| Ställ in tiden 10 på bandet. Värm upp 500 meter, öka tiden upp till 12 i 1 km gå tillbaka till 10 500 meter osv. Efter 5 km på samma sätt övergå till nedvarvning 500 meter på 7. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 0 kcal





