Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Pluttur Treningsdagbok

Man

Per Holmqvist, 40år, Arboga, Sverige

mandag 30. juni 2025

Control_rewind

Date

Control_fastforward

155

Export

Time

00:10:27Tid (min.sek)

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

64 kcalKalorier

Score

245Punkt

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 24 uker siden

Polar_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Gå

Export

Time

00:31:24Tid (min.sek)

Distance

4.21 kmAvstand

Gauge

8.04 km/hHastighet

Gauge

07:28 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

314 kcalKalorier

Score

1188Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:osoiJwmu_BkCtFu%40Go%40r%40%5BrKmAf%40%7BDGyDtAmEnGs%40hDU%7COo%40nCEtB_%40p%40sAb%40UvByJJkCdAmC_As%40%7C%40g%40vDq%40r%40_A%40cDeBqEoAyAaDcGiH%60%40DpDtDnAhBh%40vBnDn%40tCjBlBf%40dA%7B%40XoDn%40y%40nCt%40nCcAfK%3FNeCzA_%40R_%40BkBp%40cDMsE%5CqHz%40aE%60E%7BG%7E%40k%40rDy%40xELZ%7DKb%40m%40v%40PfD_Dp%40GAz%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 24 uker siden

Polar_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

131

Steg, 5262

Steps

5262Antall steg

Change

-6345Forandring

Score

5262Punkt

ingen kommentarer

Polar_grey_20px

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 2

Total forbrenning: 378 kcal